Этот вопрос волнует многих и на него нет четкого ответа. Невозможно точно сказать сколько сеансов потребуется для лечения проблемы по 2-м причинам:
• Неизвестна сама проблема и её причины
• Каждый человек индивидуален и для одного легче отпустить страхи и переживания, для другого труднее
К примеру возьмём состояние апатии. Причиной апатии может быть:
• трудный жизненный период (расставание, потеря работы, другие ситуативные жизненные перемены) и его просто нужно пройти и прожить с помощью психолога
• может быть психотравма и человек, допустим испытывал радость и удовольствие и в этот момент он узнал о смерти близкого для него существа. Момент следует достать из бессознательного, перепрожить и отпустить
• А может быть человек с самого детства испытывал давление родителей, окружающих и чувство вовлеченности, свободы и радости он испытывал только в раннем детстве. Теперь ему нужно учиться заново присоединяться к этому чувству и методично развивать радость к жизни
Скорость восстановления зависит и от индивидуальных особенностей личности:
• Насколько слаб/силён контакт с бессознательным
• Насколько ежедневное окружение способствует переменам в жизни человека
• Хватает ли у человека ресурса для погружения в неприятные воспоминания. Вытесненные переживания слиты со страхом смерти и не у каждого хватит сил окунуться в них и выдержать всю информацию, которая может всплыть
• Насколько методично и усердно выполняет человек работу и насколько он вовлечён в происходящее
• Не менее важна вера в изменения. Некоторые вещи исключительно субъективны и их корень лежит в недоверии к себе
При всех этих неизвестных моментах можно точно сказать, что после 5-ой встречи с психологом вы должны ощущать значимый эффект. Если изменения происходят - стоит продолжать работу с психологом. Изменений нет - нужно найти другого, который больше подходит вам
Хотите начать изменения - пишите в личку
