Статья описывает 5 вредных привычек, которые мешают жить полной жизнью: подавление эмоций, слишком много обязанностей, отдача контроля над своей жизнью другим, нахождение с неподходящим человеком и терпение. Автор объясняет, почему эти привычки вредны и как они могут привести к страданиям и разочарованиям в жизни.