Чрезмерная тревожность может привести к тревожному расстройству. Определить ее можно по симптомам, таким как беспокойство не соразмерно поводу, физические проявления, усталость, невозможность усидеть на месте, проблемы с концентрацией, раздражительность и плохой сон. Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к психологу за помощью. В Минске есть специалисты, которые могут помочь вам справиться с тревогой.
# Минск
Статья о том, как прекратить самоуничижение и изменить свой психический опыт. Рассматривается причина самонаказания - интернализованное отношение к себе, как к карательному родителю. Описывается, как это поведение влияет на личность и как изменить свой внутренний родитель. В статье также представлены теги: психология, Минск, психолог_онлайн.
Психологическая помощь в Минске: консультации и онлайн-терапия. Помощь психолога в Минске: консультация в офисе или онлайн, психотерапия, психоанализ. Квалифицированный психолог в Минске поможет вам разобраться в проблемах и найти решения.